viernes, 28 de marzo de 2014

CINEFORUM

VIERNES 2 de MAYO
19.00 h


El Cineforum es una herramienta útil para tratar temas y comentar situaciones en las que nos podemos sentir identificados o, por el contrario, situaciones que puedan ayudarnos a entender mejor a los demás y a lo que nos rodea. La actividad de Cineforum genera un espacio idóneo para el diálogo y el intercambio de opiniones, de una manera distendida y dinámica. Un espacio en el que poder opinar y escuchar sobre gran diversidad de temas.
La película escogida para esta primera sesión de CineForum es “Quiero ser como Beckam” (2002), el film más visto en los cines británicos ese año.


En esta película resulta difícil separar los diferentes temas. Por una parte, se trata la inmigración y la integración; por otra, nos encontramos con las dificultades en las relaciones materno filiales; además, con la autonomía personal y la capacidad de lucha para conseguir un objetivo en la vida, con la práctica de deporte como modelo de relación social, y también con las relaciones afectivas y sexuales que se producen entre los personajes (heterosexualidad, homosexualidad, roles sexuales…)

SEXUALIDAD (primera jornada)

VIERNES 11 DE ABRIL
16.00 h.

TENGO UN AMIGO QUE...




La sexualidad es un aspecto central del ser humano presente a lo largo de su vida. Abarca el sexo, las identidades y los papeles de género, la orientación sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproducción. La sexualidad se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. Educar la sexualidad es mucho más que transmitir conocimientos acerca de la sexualidad y la reproducción.

En la primera jornada de sexualidad del próximo viernes 11 de Abril, ofrecemos un taller titulado "Tengo un amigo que..." para desarrollar la creatividad sexual y resolveremos dudas y preguntas anónimas. 
Con la creatividad sexual tendrás relaciones más satisfactorias aplicando herramientas de relajación y humor, para asociar el sexo a lo placentero, al gozo y a lo divertido; el sentido del humor es un buen aliado porque si somos capaces de jugar, bromear, reír, de darle color al sexo, será más fácil evitar los problemas sexuales.


El interés es todo lo que necesitas para empezar esta aventura!!

RISOTERAPIA

VIERNES 4 DE ABRIL
16.00 h

La RISOTERAPIA es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa; y es que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades. 

Cuando nos reímos activamos casi 400 músculos de nuestro cuerpo. 
Para ello, durante el taller la risa es simulada como un ejercicio de cuerpo en un grupo, con el contacto visual y el juego infantil, en un principio con la risa forzada, pero que generalmente pronto se convierte en risa real y contagiosa. 
Para conseguir el objetivo propuesto, se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones y llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, los juegos, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de forma natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños.

En este enlace encontrarás más información sobre esta terapia que cada vez tiene más adeptos en todo el mundo.





martes, 25 de marzo de 2014

Taller de Autoestima

A través de juegos e intercambios de impresiones aprenderemos a valorarnos y sacar provecho a todo nuestro potencial.

Os esperamos


Recordamos que esta actividad es gratuita y abierta a todos y todas.







lunes, 24 de marzo de 2014

SCRAPBOOKING


El viernes 21 a las 16h contaremos con un nuevo taller dentro del ciclo RE-CRÉA-TE.
Esta vez el tema será el SCRAPBOOKING, que consiste en la decoración de libretas mediante cintas, recortes, telas y dibujos haciendo de una libreta normal algo especial y personalizado. Crea un recetario, un álbum de fotos del último viaje, una agenda...

Recuerda traer tu propia libreta y todo lo que en ella quieras empezar a poner :) 

Puedes confirmar tu asistencia con un correo a hispanohablantes.actividades@gmail.com
Este taller es GRATUITO.

Lámparas de hilo

¡Volvemos a las actividades!