16.00 h
Cuando nos reímos activamos casi 400 músculos de nuestro cuerpo.
En este enlace encontrarás más información sobre esta terapia que cada vez tiene más adeptos en todo el mundo.
La RISOTERAPIA es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa; y es que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.
Cuando nos reímos activamos casi 400 músculos de nuestro cuerpo.
Para ello, durante el taller la risa es simulada como un ejercicio de cuerpo en un grupo, con el contacto visual y el juego infantil, en un principio con la risa forzada, pero que generalmente pronto se convierte en risa real y contagiosa.
Para conseguir el objetivo propuesto, se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones y llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, los juegos, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de forma natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños.
En este enlace encontrarás más información sobre esta terapia que cada vez tiene más adeptos en todo el mundo.
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